51 Mange gunstige fordeler med ajwain frø, bruk og bivirkninger
Det er ingen indisk rett uten å være i det, er det? Men visste du at Ajwain (Carom Seeds) er eksepsjonell for håret og huden din (foruten generell helse)?
Den skarpe smaken ledsaget av en sterk duft gjør den til en fantastisk urt og krydder. Vel, i dette innlegget vil vi snakke alt om hvordan Carom frø kan gi deg sunne fordeler.
Hva er ajwain frø?
Ajwain frø kommer fra urteplanter som vokser opp til tre meter. De er olivengrønne eller brune i fargen. Det ligner ganske på spisskummen frø i utseende. Smaken deres ligner timian når den består av essensiell olje og tymol. Ajwain stammer fra det østlige Middelhavet, og er spredt over India og andre land. Ajwain frø blir sjelden konsumert rå. De er ofte tørrstekt i tørr ghee.
Karomfrø på andre språk
Ta en titt på bildet av frøene over. Har du vært i stand til å gjenkjenne det? Vel, mye matlaging av aficionados vil nå innse hva Carom frø er, men for nybegynnere er her en klar liste over alle navnene som Carom Seeds er kjent av:
EnglishCarom Seeds
Hindiajwain
Marathiouwa
Tamilvitaikal
Malayalamayamodagam
Kannadaoma
Urduajwain
Arabicnanakha
Gujaratiajmo
Så hvis du ser noen av de ovennevnte navnene i en hvilken som helst oppskrift, vil du vite hva det egentlig refererer til! Gå foran, begynn å bruke AJMO i oppvasken! Men før vi går videre til de fantastiske fordelene ved å ha Ajmo -frø, er det slik du faktisk kan identifisere frøene. Husk at Carom frø kan se ut som andre typer frø som vi ofte bruker i oppvasken.
[LES OGSÅ: Chia frø helsemessige fordeler]
Frøegenskaper
Form: Det er et ovalt og langstrakt frø, med rygger i mellom
Størrelse: Hvis du er kjent med fennikelfrø, vil du kunne sammenligne størrelsen på karomfrø med disse- de er ganske like
Farge: brunaktig, ofte gulbrun også
Smak: Hvis du tar en matbit, vil du få en skarp og sterk smak
Blader: Ajwain-blader ser ut som en blåst versjon av mynteblader. De er små og Willowy
Hvis du ønsker å vite om fordelene ved å legge disse frøene til kostholdet ditt, så her går du:
Her er listen over fordeler med ajwain frø for hår, hud og helse:
1. Ajwain for surhet:
Beskrivelse: Ajwain er et naturlig middel for å behandle fordøyelsesspørsmål. Det er også gunstig for behandling av surhet og sur refluksproblemer.
Hvordan å bruke:
Bland en ts ajwain frø og spisskummen frø hver. Tilsett lite ingefærpulver til det.
Forbruk denne blandingen daglig.
Merk: Prøv dette middelet når du har surhets- og syre -tilbakeløpsproblemer.
2. Ajwain for forstoppelse:
Beskrivelse: Ajwain frø er et effektivt middel for å behandle fordøyelsesproblemer. Det kan hjelpe en å behandle forstoppelse.
Hvordan å bruke:
Spis ajwain frø direkte eller inkluder i daglig kosthold for å behandle fordøyelsesbesvær.
MERKNAD: Ajwain frø kan hjelpe kvinner under graviditet og ammingsperiode for å forbedre fordøyelsesforstyrrelsene.
3. Ajwain for nyresykdom:
Beskrivelse: Ajwain frø kan bidra til å behandle nyrestein ved å løse det opp eller føre den gjennom urin.
Hvordan å bruke:
Ha en blanding av ajwainfrø, honning og eddik i en periode på to uker.
Merk: Forbruk det daglig til det reduserer smertene som følger med nyreforstyrrelser.
4. Ajwain for astma:
Beskrivelse: Ajwain frø består av antibakterielle midler som kan gi lindring fra luftveisproblemer som astma.
Hvordan å bruke:
Bland ajwain frø med varmt vann for å få øyeblikkelig lettelse fra kulde og utvise hoste fra kroppen.
Et annet middel er å konsumere Ajwain -frøene med jaggery to ganger om dagen.
Merk: Du kan også massere brystet ved hjelp av Ajwain tilført olje for å få lettelse fra overbelastning.
5. Ajwain for lever:
Beskrivelse: Ajwain frø hjelper til med behandling av leverforstørrelse og svelghevelse.
Hvordan å bruke:
Bland ajwain frø i et glass vann for å kurere tarmsmerter forårsaket av fordøyelsesbesvær og infeksjon.
Merk: Denne blandingen kan hjelpe med å behandle leverfeil.
6. Ajwain for munnproblemer:
Beskrivelse: Ajwain frø er en naturlig behandling for alle tannrelaterte problemer. Det kan gi øyeblikkelig lettelse fra tannpine og dårlig ånde.
Hvordan å bruke:
Bla munnen med en blanding av ajwainfrø, fedd olje og vann for å behandle tannpine eller forfall.
Merk: Corinthians Paulista Skjorter Det er en av de beste naturlige måten å opprettholde oral hygiene på.
7. Ajwain for kulde:
Beskrivelse:
Ajwain frø er effektive i behandlingen av kulde, hoste, influensa og virufeber. Disse frøene er rike på makro -næringsstoffer som gjør det til et effektivt middel mot kulde.
Hvordan å bruke:
Drikk ajwain frø vann for øyeblikkelig lettelse fra kulde.
Merk: Du kan også prøve en dampinhalasjon fra Ajwain -frø tilført varmt vann.
8. Ajwain for kløe, koker og eksem:
Beskrivelse:
Ajwain frø kan hjelpe i behandlingen av kløe, koker og eksem. Du kan vaske de berørte ved hjelp av kokte ajwainfrø tilført vann.
Hvordan å bruke:
Knus Ajwain frø med lunkent vann for å danne en jevn pasta.
Påfør pastaen på ethvert berørt område.
Merk: Du kan også lage en pasta av Ajwain frø og lemon juice for å behandle hevelse i byller og eksem.
9. Ajwain for overdreven blødning og uregelmessig menstruasjon:
Beskrivelse: Kvinner som opplever uregelmessige perioder eller overdreven blødning, må drikke vann. Ajwain frø kan regulere perioder og også lindre menstruasjonssmerter.
Hvordan å bruke:
Bløt en håndfull ajwainfrø i en gryte med vann over natten.
Knus blandingen og drikk den først om morgenen.
Merk: Prøv dette middelet to eller tre dager før forventet menstruasjonsdato.
10. Ajwain for fordøyelse:
Beskrivelse: Ajwain frø kan hjelpe i behandlingen for fordøyelsesproblemer eller lidelser som ubehag i abdominal og oppkast. Det kan hjelpe til med fordøyelsesforstyrrelser og stimulere appetitten.
Hvordan å bruke:
Tygg en ts rå ajwainfrø blandet med sukker for å stoppe fordøyelsesproblemer.
Merk: Du kan også blande ajwainfrø, ingefærpulver, salt, spisskummen frø, fennikelfrø, ghee, i kokt ris for å hjelpe til med fordøyelsen.
11. Ajwain for leddgikt:
Beskrivelse: Ajwain er nyttig i behandlingen for smerter i leddgikt. Det kan gi lindring av leddsmerter relatert til leddgikt.
Hvordan å bruke:
Bland spisskummen, bukkehornkløver og ajwain frø, for å danne en jevn pasta.
Ta ½ ts av denne blandingen hver morgen.
Merk: Du kan også massere med Ajwain Oil for å behandle smerter i leddgikt.
12. Ajwain for diaré:
Beskrivelse: Ajwain frø er et effektivt middel for behandling av dysenteri eller diaré. Det har antiseptiske, bakterieprodukter og antispasmodiske midler for å kurere diaré.
Hvordan å bruke:
Kok en håndfull ajwainfrø i ett glass vann.
Forbruk denne blandingen to ganger om dagen.
MERKNAD: Forbruk Ajwain Infused Water en eller to ganger om dagen, avhengig av alvorlighetsgraden av tilstanden din.
13. Ajwain for virusinfeksjoner:
Beskrivelse: Virale infeksjoner er vanlige under sesongmessige endringer. Ajwain frø kan hjelpe i sesongens lidelser som kulde, influensa og viral feber.
Hvordan å bruke:
Drikk en blanding av ajwain frø vann for øyeblikkelig lettelse.
14. Ajwain for influensa:
Beskrivelse: Ajwain frø er et stort middel for å behandle vanlig influensa i monsunsesongen.
Hvordan å bruke:
Kok opp ajwainfrø med kanel i vann for å danne en jevn pasta.
Sil blandingen.
Drikk blandingen fire ganger for å behandle influensa.
15. Ajwain for myggavvisende:
Beskrivelse: Ajwain frø er et naturlig myggavvisende og insektmiddel. Det kan bidra til å kjøre mygg fra rommet.
Hvordan å bruke:
Bland sennepsolje med ajwain frøpulver.
Dypp pappstykker i den infunderte blandingen av Ajwain.
Bind inn hjørnene av rommet for å drive bort mygg.
Merk: Du kan også strø blandingen av ajwain frøpulver og sennepsolje i hjørnene på rommet ditt.
16. Ajwain for tapt appetitt:
Beskrivelse: Ajwain frø Bayer 04 Leverkusen Skjorter er flott for behandling av mageforstyrrelser som tap av appetitt. Du kan gjenopplive smaksløkene dine ved å legge Ajwain til ditt daglige kosthold.
Hvordan å bruke:
Bland fennikelfrø, tørket ingefærpulver, salt, svart spisskummenfrø og ajwainfrø.
Legg varm ghee i blandingen.
Bruk blandingen med kokt ris.
17. Ajwain for hauger:
Beskrivelse: Ajwain frø er en naturlig behandling for hauger. Det er flere måter å bruke Ajwain -frø for alvorlige hauger.
Hvordan å bruke:
Bland ajwain frøpulver og steinsalt i et glass karnemelk.
Forbruk denne blandingen etter hvert Ajax Skjorter måltid to ganger om dagen.
18. Ajwain for helbredende smerter:
Beskrivelse: Visste du at Ajwain -frø kan brukes til behandling av kroppsrelaterte smerter? Du kan drikke en blanding av ajwainfrø for å helbrede smertene dine.
Hvordan å bruke:
Ta få ajwainfrø og bland det med løkfrø, bukkehornkløver frø og isabgol.
Bland alle disse ingrediensene sammen og slip det godt for å danne et fint pulver.
Bland en ts av dette pulveret i ett glass vann.
Drikk denne blandingen en gang daglig.
Merk: Forbruk denne drinken på tom mage for best resultat.
19. Ajwain for seksuell funksjonshemming:
Beskrivelse: Hvis du har lidd av seksuell funksjonshemming, må du prøve et naturlig middel som Ajwain frø. Det kan forbedre seksuelle funksjonshemninger.
Hvordan å bruke:
Stek ajwainfrø, tamarindkjerner og avklart smør.
Slip alle disse ingrediensene sammen.
Ta en ts av denne blandingen til et glass melk og honning.
Merk: Forbruk denne blandingen en gang daglig om natten for best resultat.
20. Ajwain for amming:
Beskrivelse: Ajwain frø er et effektivt middel for å rense livmoren og øke melkeproduksjonen. Ammende mødre må drikke en blanding av Ajwain daglig for å se resultater.
Hvordan å bruke:
Tilsett en ts fennikelfrø og ajwain frø i ett glass vann.
Kok denne blandingen i fem minutter.
Sil blandingen og sett av for å avkjøle.
Merk: Forbruk Ajwain Infused Drink for effektive resultater.
21. Ajwain for menstruasjonskramper:
Beskrivelse: Ajwain frø fungerer som nervetonic og hjelper til med å sparke nervene tilbake i menstruasjonen. Det kan senke kramper forbundet med menstruasjonssmerter.
Hvordan å bruke:
Påfør Ajwain frøolje på musklene for underlivet for øyeblikkelig avslapning eller lettelse.
22. Ajwain for mageproblemer:
Beskrivelse: Ajwain er et eksepsjonelt middel for å kurere fordøyelsesbesvær, tap av matlyst og andre mageproblemer.
Hvordan å bruke:
Legg til treeller fire ts ajwain frø i limesaft.
La denne blandingen tørke i sollys.
Etter at blandingen tørker, tilsett lite svart salt.
Merk: Drikk denne blandingen en gang minst to ganger om dagen blandet med varmt vann.
23. Ajwain for Belching:
Beskrivelse: Belching kan forårsake handling av den utvidende gassen fra magen gjennom munnen. Du kan kurere fordøyelsesbesvær og belke ved hjelp av Ajwain -frø.
Hvordan å bruke:
Bland tørket ingefær, svart salt og ajwain frø.
Tilsett disse ingrediensene i varmt vann.
Drikk denne blandingen etter måltidene.
Merk: Du kan også tilsette kanelspulver til dette infunderte vannet.
24. Ajwain for migrene:
Beskrivelse: Migrene er forårsaket på grunn av flere aspekter og induserer alvorlig hodepine. Hvis du lider av migrene, kan du benytte deg av ajwainfrø.
Hvordan å bruke:
Legg ajwainfrø i et silkepapir.
Bli ferdig.
Lukt denne blandingen for å minimere migrene.
Merk: Du kan også inhalere fumede Ajwain -frøblandingen eller påføre ajwainfrø lim på hodet.
25. Ajwain for Heart Health:
Beskrivelse: Å holde hjertet sunt er viktig. Du kan unngå hjerteproblemer ved å bruke Ajwain.
Hvordan å bruke:
Bland en ts karomfrø i et glass varmt vann.
Drikk denne blandingen for positive resultater.
Merk: Du kan også legge til en ts jaggery i dette alternativet for øyeblikkelig lettelse.
26. Ajwain for alkohol:
Avhengighet av alkohol kan være skadelig for kroppen. Du kan prøve hjemmemedisiner som Ajwain -frø for å bli kvitt å drikke mennesker.
Hvordan å bruke:
Tygg Ajwain frø daglig for å bli kvitt alkoholtrang.
Merk: Tygg Ajwain -frøene i moderate mengder. Over forbruk kan forårsake alvorlige bivirkninger.
27. Ajwain for sædtelling:
Hvis du er bekymret for din seksuelle ytelse som utløsning, minimert ereksjon og seksuell lyst, trenger du ikke å bekymre deg, da det kan løses. Du kan prøve Ajwain frøblanding for å øke sædtallet.
Hvordan å bruke:
Bland en ts ajwain -blanding til et glass melk.
Drikk blandingen hver natt.
28. Ajwain for insektmiddel:
Ajwain frø består av terapeutiske midler og kan brukes som et insektmiddel. Det kan også brukes til behandling av giftige insektbitt.
Hvordan å bruke:
Bruk ajwainfrø i matpreparatene dine ved å steke den eller frityr i olje.
Merk: Påfør Ajwain frøblanding på insektbitt berørt område.
29. Ajwain for brukt i matlaging:
Ajwain frø brukes populært mens de tilbereder flere indiske retter. Det kan også tilsettes salater, supper og sylteagurk for å løse helseforstyrrelser.
Hvordan å bruke:
Ajwain frø kan stekes og stekes i olje.
30. Ajwain for kvise:
Kviser er en vanlig hudtilstand. Det kan etterlate forferdelige arr som gir huden din en ujevn tekstur. Du kan benytte deg av ajwainfrø for lysende arr forårsaket av kviser.
Hvordan å bruke:
Bland pulveriserte ajwainfrø med yoghurt.
Påfør denne blandingen på huden.
La den bli i 30 minutter.
Vask av med varmt vann.
31. Ajwain for å minimere vekt:
Hvis du vil minimere fett, må du drikke ajwain frø tilført vann på tom mage. Denne blandingen kan bidra til å oppløse fettstoffene dine og minimere kroppsvekten.
Hvordan å bruke:
Soak ajwain frø over natten.
Bland det halvt glass vann om morgenen.
Konsumere på tom mage.
Merk: Studier har avdekket at det å konsumere dette alternativet kan tillate deg å minimere fire-fem kg på 30 dager.
32. Ajwain for sengetetting:
Bedvetting er en tilstand som er vanlig blant barn. De kan våte sengen uten underliggende tilstand. Men hvis du er en bekymret forelder, kan du prøve dette hjemmelagde middelet.
Hvordan å bruke:
Ta 50 g svart sesam, 25 g ajwain frø og 100 g jaggery.
Bland disse ingrediensene godt.
Forbruk en ts av denne blandingen to ganger om dagen.
Merk: Dette middelet kan også være nyttig for voksne å kontrollere hyppige vannlatingsproblemer.
33. Ajwain for øre smerter:
Øresmerter kan være relatert til en infeksjon. Smertene i ørene kan også være forårsaket for behandling av byller i ørene.
Hvordan å bruke:
Varm en TSP og to ts ajwain frø i sesamolje.
Når blandingen blir rød, fjern den fra flammen.
Sil blandingen og sett den av for å avkjøle.
Påfør når øret synker to ganger eller tre ganger daglig.
Merk: